#36
Ārsts-psihoterapeits, kurš izraksta gribēšanu
Dr.Artūrs Miksons, ārsts-psihoterapeits
Mani kaitina, ka cilvēki ir iemācīti, ka egoisms ir ar mīnus zīmi.
Par epizodi
Dr. Artūrs Miksons ir ārsts-psihoterapeits Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas klīnikā.
Šajā sarunā Dr.Miksons stāsta par to:
- kas notiek ar mūsu ķermeni, kad apspiežam emocijas;
- kāpēc ir jāmāk novilkt robežas;
- kad dusmas mums noder un kad ar tām ir jāapietas uzmanīgi;
- kāpēc reizēm ir grūti atlaist no darba destruktīvu darbinieku;
- kā cilvēkam ģimenes dzīvē nedarīt sev pāri;
- kāpēc ir cilvēki, kuriem ir grūti saprast, ko viņi grib;
- kāpēc ir svarīgi sev atļaut gribēt, just un domāt, kā pašam patīk.
Dr.Miksons ir arī RSU docētājs, kurš ne tikai māca studentus, bet ir pieprasīts lektors uzņēmumos un konferencēs.
Gadiem ejot, jau no bērnības apspiežot konkrētas izjūtas, tas izraisa konkrētas fizioloģiskas izmaiņas.
Sarunas pieturpunkti
Sarunā pieminētā informācija
- Dr.Miksonu par lekcijām var uzrunāt viņa Facebook profilā.
- Latvijas Ārstu psihoterapeitu asociācija
- Profesores Ilzes Konrādes skaidrojums par stresa izraisītām reakcijām ķermenī.
- Robērs Zuili “Kā izprast mūsu bērnu emocijas“
- Izabella Filjoza “Bērns mani neklausa“
- Salman Akhtar “Sources of Suffering“
- Salman Akhtar “Fear: A Dark Shadow Accross Our Life Span“
- Harriett Lerner “The Dance of Fear: Rising Above Anxiety, Fear, and Shame to Be Your Best and Bravest Self“
- Doidžs Normens “Smadzenes nenoveco, tās mainās“
