7 miljoni
lejupielāžu
27.7 tūkstoši
sekotāju YouTube
26+ tūkstoši
sekotāju Spotify & Apple Podcasts
Visvairāk skatītās epizodes
Ceļš uz izaugsmi, kuru neviens nevar iet tavā vietā
Dr.Theol. Juris Rubenis
kontemplācijas skolotājs, Integrālās izglītības institūta direktors
Lai dzīšanās pēc laimes ir produktīva, nevis aplauziens
Sandra Vestermane
neiroloģe un kognitīvo neirozinātņu maģistre
Idejas vitalitātei un labsajūtai
Cilvēka vitalitāti ietekmē uzturs, fiziskā slodze, stress, miegs un fiziskā, emocionālā un mentālā veselība. Ko darīt, lai ir spēks un labs garastāvoklis.
Skatīt šeit
Būt par labu komandu sev
Tas nozīmē iepazīt un labāk saprast sevi, kā arī būt sev par drošu atbalstu. Lai ideju, ka “viss ir mūsu galvās”, varam izmantot sev par labu.
Skatīt šeit
Foršām attiecībām ar citiem cilvēkiem
Cilvēks ir sociāla būtne. Attiecību kvalitāte ietekmē mūsu labsajūtu un panākumus. Kā veidot un uzturēt labas attiecības.
Skatīt šeit
Citas sarunu tēmas
Izvēlies kādu no sev tuvākajām
Jaunākās epizodes
Saprast savas reakcijas uz karu Ukrainā un iespējas sev palīdzēt
Dr.Jānis Vītiņš
ārsts – psihoterapeits
Par ķermeņa sāpēm un iespējām to ārstēšanai
Dr.Inese Kokare
akupunktūras ārste, algoloģe, fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste
100 stāsti, kas deva jaudu 100 epizodēm Cilvēkjaudā
Laura Dennler
CILVĒKJAUDA radītāja, cilvēka jaudas trenere
Kā nezaudēt spēju fokusēties un nepārspīlēt ar sevis optimizēšanu
Oskars Grīslis
Intelekta attīstības centra vadītājs
Par produktīvu komunikāciju, kas vērsta uz sadarbību, nevis vardarbību
Ginta Gaumala
komunikācijas konsultante, training Lab trenere, Argentīnas tango studijas “El Abrazo” vadītāja
Piesakies jaunumiem
Saņem iedvesmu un nepalaid garām aktuālo
Piesakoties Tu apstiprini, ka mēs apstrādāsim Tavus datus, kā noteikts mūsu Privātuma politikā.