7 miljoni
lejupielāžu
27.7 tūkstoši
sekotāju YouTube
26+ tūkstoši
sekotāju Spotify & Apple Podcasts
Visvairāk skatītās epizodes
Ceļš uz izaugsmi, kuru neviens nevar iet tavā vietā
Dr.Theol. Juris Rubenis
kontemplācijas skolotājs, Integrālās izglītības institūta direktors
Lai dzīšanās pēc laimes ir produktīva, nevis aplauziens
Sandra Vestermane
neiroloģe un kognitīvo neirozinātņu maģistre
Idejas vitalitātei un labsajūtai
Cilvēka vitalitāti ietekmē uzturs, fiziskā slodze, stress, miegs un fiziskā, emocionālā un mentālā veselība. Ko darīt, lai ir spēks un labs garastāvoklis.
Skatīt šeit
Būt par labu komandu sev
Tas nozīmē iepazīt un labāk saprast sevi, kā arī būt sev par drošu atbalstu. Lai ideju, ka “viss ir mūsu galvās”, varam izmantot sev par labu.
Skatīt šeit
Foršām attiecībām ar citiem cilvēkiem
Cilvēks ir sociāla būtne. Attiecību kvalitāte ietekmē mūsu labsajūtu un panākumus. Kā veidot un uzturēt labas attiecības.
Skatīt šeit
Citas sarunu tēmas
Izvēlies kādu no sev tuvākajām
Jaunākās epizodes
Par neatlaidību un radošumu riskiem pilnā ceļā uz mērķi
Ivars Beitāns
Aerodium un Sigulda Adventures radītājs un vadītājs
Lai līdzšinējā pieredze mūs neierobežotu
Valdis Vanags
Sense of Team īpašnieks un treneris, piedzīvojumu ekspedīciju vadītājs
Stratēģijas ceļam uz labāku fizisko formu, kad ar motivāciju nepietiek
Kārlis Birmanis
sertificēts fitnesa treneris
Stratēģijas, kā pārvarēt grūtības un atjaunot ticību sev, lai atkal baudītu dzīvi
Inta Lākute
pateicoties viņas drosmei, sākās Cilvēkjaudas sarunas
Kā nezaudēt spēku un motivāciju rīkoties, lai veselīgas attiecības ar ķermeni ir tava ilgtermiņa realitāte
Laura Dennler
CILVĒKJAUDA radītāja, cilvēka jaudas trenere
Lai ceļā uz sasniegumiem vai intensīvi strādājot izdodas uzturēt enerģiju hormonālā līmenī
Dr.Ilze Konrāde
profesore, daktere, Austrumu slimnīcas endokrinoloģijas nodaļas vadītāja
Piesakies jaunumiem
Saņem iedvesmu un nepalaid garām aktuālo
Piesakoties Tu apstiprini, ka mēs apstrādāsim Tavus datus, kā noteikts mūsu Privātuma politikā.