#71

Par improvizēšanas iespējām, saņemot neērtus jautājumus un kritiku

Kaspars Breidaks, improvizācijas pasniedzējs un aktieris, pasākumu vadītājs un ētera balss Radio SWH

Tas ir zelts – iedziļināties otra sajūtā.

Apple Podcasts Spotify YouTube

Par epizodi

Lūdzu Kasparam Breidakam Cilvēkjaudas sarunā parādīt, kā izmantot improvizācijas mākslu tad, kad sarunbiedrs uzdod neērtus, kaitinošus vai sāpīgus jautājumus. Kaspars ir dzivespriekaskola.lv pasniedzējs, improvizācijas aktieris, Radio SWH rīta šova “Tik Tik Tik” balss un kopā ar sievu audzina meitiņu.

Mani vienmēr patīkami pārsteidz Kaspara spēja runāt par būtisko un darīt to arī tad, kad citi pieraduma vai neērtības pēc no tā izvairītos. Kaspars pastāstīja arī to, kas viņam palīdz būt radošam un ko viņš dara, lai saņemtā kritika viņam kļūst noderīga, nevis aptur viņu.

Citi cilvēki nevar man likt justies kaut kā, tās ir manas izvēles.

Sarunas pieturpunkti

00:03:40:22 Improvizācija kā komunikācijas instruments

00:11:40:08 Kā atbildēt uz absurdiem jautājumiem

00:21:14:12 Kā reaģēt uz apkārtējo jautājumiem, kad viņi ir neizpratnē par taviem lēmumiem un izvēlēm

00:27:24:21 Draudzība un atšķirīgas dzīves izvēles – kā veiksmīgi sarunāties un vai vienmēr ir nepieciešams sarunāties

00:40:28:16 Ieteikumi kā atbildēt uz jautājumu par darba algu pārrunās

00:49:26:02 Improvizācijas triki, ko var izmantot, lai darba vietā ieviestu jaunas idejas

00:58:21:08 Jautājums “Kad tad jums būs bērniņš?” – kā reaģēt un ko atbildēt

01:03:41:15 Ieteikumi imunitātes stiprināšanai pret jūtīgiem un nepatīkamiem jautājumiem

01:07:13:05 Paņēmieni, kā tikt galā ar diskomforta sajūtām

01:16:21:22 Kā turpināt ticēt sev, saņemot kritiku

01:27:44:16 Rīki kā attīstīt radošumu un idejas īstenot dzīvē

01:41:10:02 Satraukums pirms uzstāšanās un sajūtas pēc – kā ar to tikt galā

Sarunā pieminētā informācija

Kaspars Breidaks citās epizodēs

Tevi varētu interesēt arī šīs sarunas

Piesakies jaunumiem

Saņem iedvesmu un nepalaid garām aktuālo