#247
Kā atgūt jaudu un izkļūt no pārslodzes, kad no dzīves gribas ko vairāk.
Laura Dennler, Cilvēkjauda platformas veidotāja
Cik daudz mēs uzliekam savam nākotnes ES izdarīt? Mēs sagaidām, ka nākotnes ES sakārtos mūsu finanses, atrisinās darba grūtības, risinās attiecību problēmas. Bet mēs nezinām, kāds būs tas nākotnes ES.
Par epizodi
Šī ir citādāka Cilvēkjaudas epizode – esmu viena, bez sarunu biedra, un tā ir kā audio ziņu virkne draugiem.
Par to, kāpēc atkārtoti nonākam vienās un tajās pašās situācijās, no kurām esam apņēmušies tikt ārā. Kāpēc, lai arī sev apsolām: “Šoreiz gan es to mainīšu!”, pēc laika atkal esam turpat.
Pārgurums, stress darbā, sarežģījumi attiecībās, problēmas ar naudu – teju vai katrs ar ko tādu esam saskārušies. Un sākam vainot sevi par slinkumu vai vāju gribasspēku.
Bet ja nu problēma nav tevī kā cilvēkā? Ja nu tā ir tavā pieejā?
Manuprāt, tās ir labas ziņas. Jo pieeju var mainīt, kad redzi, kas ir izdevīgāk.
Šajā epizodē dalos ar to:
– kā smadzenes darbojas pēc budžeta mehānisma pieejas un kāpēc bloķē pārmaiņas;
– kā “spēlēt, lai nezaudētu” ilgtermiņā noved pie lielākiem zaudējumiem;
– kāpēc izeja ir reāli, droši soļi, nevis liela revolūcija.
Epizode noderēs, ja zini, kā ir iestrēgt situācijā, kurā vairs negribi būt. Ja zini, kas jāmaina, bet nesanāk. Ja apriebies, ka “atkal nekas nav uzlabojies”.
Ja gribi mainīt uz labu savu profesionālo dzīvi, tad epizodes gaitā es pastāstu par iespēju no manis un Mišela saņemt vairākus bezmaksas materiālus, kas tajā var noderēt. Ja tas tevi interesē, tad piesakies šeit: cilvekjauda.lv/darbs
Galvenais: pietiek sev pārmest neizdošanos. Izdevīgāk ir sākt sevi prasmīgāk atbalstīt.
Mēs dzīvojam, lai nezaudētu. Un dzīve, lai nezaudētu, galīgi nav tas pats, kas dzīve, lai justos labi.
Sarunas pieturpunkti
Sarunā pieminētā informācija
- Ja vēlies saņemt no manis bezmaksas materiālus, kas var noderēt tavā ceļā uz foršāku profesionālo dzīvi, tad piesakies šeit: cilvekjauda.lv/darbs/
